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Cuerpo, mente y alma

Cuerpo, mente y alma

Posted by on 11 Dic, 2015 in bienestar, salud | 0 comentarios

Cada vez más y más gente se da cuenta de la conexión entre cuerpo-mente-alma, pero todavía hay muchas preguntas sin resolver. ¿Qué es esta conexión? ¿Cómo la puedo encontrar? ¿Puede conseguirlo cualquiera? ¿Hace falta creer en algo? ¿Necesito meditación? ¿Puedo compaginarlo con mi ajetreado día a día? Lo mejor es que esta conexión no es...

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La conexión entre cuerpo y mente

La conexión entre cuerpo y mente

Posted by on 11 Nov, 2015 in bienestar, cuerpo, salud | 0 comentarios

La idea de que tanto nuestra mente como nuestras emociones juegan un rol muy importante en nuestra salud no es para nada innovadora. Es más, se considera prácticamente una premisa dentro de la medicina, no solo en la medicina integrativa sino en la medicina en general. Muchos sistemas de curación antiguos hacen hincapié en la interconexión entre cuerpo...

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Prebióticos y probióticos: regular la flora intestinal beneficia a nuestra salud

Prebióticos y probióticos: regular la flora intestinal beneficia a nuestra salud

Posted by on 2 Sep, 2015 in bienestar, cuerpo, hidroterapia de colon, organismo, salud, terapia | 0 comentarios

Ha sido solo recientemente cuando hemos empezado a comprender la importancia de la flora intestinal en la salud humana y las enfermedades. Entre otras cosas, esta flora promueve la función gastrointestinal normal, ofrece protección ante infecciones, regula el metabolismo y comprende más del 75% de nuestro sistema inmunológico. Una flora intestinal...

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La enfermedad como un mensaje para nuestro aprendizaje y evolución

La enfermedad como un mensaje para nuestro aprendizaje y evolución

Posted by on 19 Ago, 2015 in bienestar, cuerpo, organismo, salud, terapia | 0 comentarios

Estamos bien familiarizados con la idea de que somos nosotros mismos los que, en muchas ocasiones, nos provocamos las enfermedades que sufrimos, pero la mayoría piensa que esta provocación viene a través de malos hábitos como puede ser el fumar, beber, una mala alimentación o la falta de ejercicio. Sin embargo, hay que dar un paso más allá y...

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La salud depende de unos intestinos sanos

La salud depende de unos intestinos sanos

Posted by on 5 Ago, 2015 in bienestar, cuerpo, hidroterapia de colon, organismo, salud | 0 comentarios

El tracto intestinal es la fuente de acceso de todos los nutrientes a nuestro cuerpo. Si su funcionamiento no es el correcto, sufriremos dos grandes problemas. Por un lado, tendremos mucha dificultad para digerir los alimentos y descomponerlos para que nuestro cuerpo pueda absorber los nutrientes derivados de los mismos. Y por otro lado, aunque seamos...

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La importancia de mantener la alcalinidad en nuestro cuerpo

La importancia de mantener la alcalinidad en nuestro cuerpo

Posted by on 22 Jul, 2015 in bienestar, cuerpo, organismo, salud | 0 comentarios

¿Qué es la alcalinidad y por qué es importante una dieta alcalina? La alcalinidad, también referida como nivel de pH, se determina por la concentración de iones en sustancias como el agua, la sangre o la comida. En una escala del 1 al 14, un nivel de pH de 7 se considera neutral, por debajo de 7 es tirando a ácido y por encima de 7 es...

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